Bổ sung thêm chất xơ và rau tươi cho bé từ những cuốn gỏi tép đồng mát miệng, chấm kèm với tương đậu phộng ngòn ngọt, béo nhẹ rất khoái khẩu.
Gỏi cuốn tép

Nguyên liệu gồm có:

  • Tép đồng 400 Gr
  • Thịt heo 200 Gr
  • Đu đủ xanh 300 Gr
  • Đậu phộng rang 100 Gr
  • Nước dừa xiêm 1 Chén
  • Bún tươi một ít
  • rau thơm một ít
  • giá một ít
  • 1 xấp Bánh tráng mỏng một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít
  • Hạt nêm một ít
  • tỏi bằm một ít
  • Tương Hột một ít
  • Bơ đậu phộng một ít

Cách Thực hiện:

1

Tép đồng cho vào rổ, đậy lại, xóc cho tép rụng bớt râu, rửa thật sạch, để ráo, lột sơ vỏ ngoài. Gỏi cuốn tép

2

Thịt đầu heo rửa thật sạch, luộc chín cùng tép, xắt thịt lát mỏng. Rau thơm, giá lặt rửa thật sạch.

3

Đu đủ bào mỏng, xắt sợi ngâm trong đá lạnh cho giòn. Cho tương hột, bơ đậu phộng, nước dừa xiêm, 1 muỗng canh đường, 1 chút muối vào máy xay nhuyễn.

4

Láng chút dầu chiên trong chảo, cho toàn bộ hỗn hợp trên vào nấu, vừa nấu vừa khuấy đều trên lửa nhỏ.

5

Phi thơm tỏi với dầu chiên, cho tép đồng vào xào chín, nêm một ít hạt nêm cho vừa miệng. Gỏi cuốn tép

6

Trải bánh tráng mỏng ra đĩa, cho ít rau thơm, giá, đu đủ, tép đồng, thịt heo vào cuốn lại. Ăn kèm tương đậu phộng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cach lam xiu mai gà kho ném món Huế uc ga xao tuong chả cá kho dứa mon banh khuc cay cari tôm Kerala món Ấn lam bun cải xoong thit ga xao cu nang cá kho nước ngọt cách làm bánh bằng nồi cơm điện thit bo cuon hoa lo banh mi bagel Thịt ba rọi xông khói meo khu mui thit củ hủ dừa súp lơ công thức chả lụa kho dừa sườn nấu rượu vang củ kiệu chua ngọt cong thuc lam banh mi nuong xuc xich hun khoi sắp xếp day nâu an ngon kem mát lạnh canh suon ninh cu sen ngoi thịt cuộn chiên giòn thực phẩm tăng cơ bắp dứa cá thu Dưa Củ kiểu Bún è ¼å² ç µ uc ga xao Thit ngong dau do món rau xào vi ca mập Bí quyết chế nồi nước lẩu ngon cho cach nau bun bo hue thịt bò kho rau củ Món ăn xích canh rau ngot cac mon ham coca Cong thuc dau Nhận Bánh ít trần nhân tôm lễ hội ga chien nuoc mam bánh tiêu bún hoa chuối đặc sản Hà Nội lươn kho cay cải mầm trộn bò mì xốt kem kho trứng cúc nau sup cua Cách làm bánh canh bột xắt Phó banh mi nho rang cơm thit bo tron cai rau sắn nấu cá thit ga xien nuong rau cu tăng que tăm soup chuối 50 lươn kho củ gừng rong sun de lam tết Ất mùi 2015 thịt kho dứa nem cuốn khoai bánh mỳ mè hướng dẫn hấp tôm cÃƒÆ basa Sườn non làm rau câu dừa nom hoa qua hoa thien ly sườn nướng sả đầu bếp công thức tự làm kem cà phê bong cai trang món hầm bánh flan rau củ huong dan lam xoi SODA cã cỗ nấu cơm banh rong bien cua tung kho nấu ăn ngọn sụn gà bộ dưỡng bà bầu thực phẩm giàu can xi đậu nành bông cá thu cach lam tom sot thom chua ngot món ngon từ dứa sốt bơ chanh pha trÃƒÆ cách làm xôi bọc bánh gấc mực tươi xào chua cay Cach nau che Canada thach nhan ngon Cháo tôm salad hai san tăng cân đùi gà mực rim cay Chao Tom thịt gà ngon công thức cơm nắm hình chú cừu cá nục kho cach lam tuong ot làm bánh bằng nồi cơm điện Thiết bị nau canh chua ca basa cach ran nem vang sò điệp sốt cay ngọt